W krajach Europy południowej jego lecznicze właściwości znane są od wieków. Ta niewielka roślina rośnie głównie w słonecznym śródziemnomorskim klimacie i na Kaukazie. Choć jego zdrowotne właściwości nawet w odległej Polsce, znane są od wieków to nie zdobył on tutaj szerokiej popularności.

*Czystek na bakterie

Czystek zawiera w sobie masę prozdrowotnych właściwości. Systematycznie powinien być stosowany przez palaczy, ponieważ usuwa z organizmu metale ciężkie. To zioło pomaga w walce z różnymi bakteriami i wirusami, pomocne może być w starciu z boreliozą, z przeziębieniem i z grypą. Jego zapach jest niesamowicie intensywny, aromat zaparzonego czystka przynosi wspomnienie wczesnej wiosny i przyjemnego zapachu budzących się do życia roślin.

Napar z czystka

Aby uzyskać jak najwięcej zdrowotnych właściwości, należy napar z czystka odpowiednio zaparzyć. Liście należy zalać wrzątkiem, gotować je przez ok. 3 minuty na wolnym ogniu, nie doprowadzając do wrzenia, następnie odstawić na pół godziny. Dzięki takiemu przygotowaniu napar będzie miał nie tylko najwięcej walorów zdrowotnych, ale także smakowych.

Kraj pochodzenia: Turcja

*ogólnodostępne źródła informacji:Wikipedia